今日の晩ご飯

今日の晩ご飯 (2月6日)

次男坊は偏食な為1週間の便秘もザラだという。お腹が痛いということが多い。

最近キムチにハマっているらしく、キムチを食べるようになってから便通が改善したらしい。

さすが、発酵パワー・・・

男の人の便秘ってあまり聞いたことがないですよね。

2回出るのが普通だとか、食事のたびに出るってよく聞くので、次男坊はよっぽどの偏食なんだな・・・と。

食べ物の嗜好も変わってくれるといいのだけれど・・・

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  • ポトフ
  • 鶏むねでナゲット
  • チキンサラダときゅうりのピリ辛和え
  • 高野豆腐の炊いたん
  • わかめの酢の物
  • ポテトサラダオンチーズ
  • ほうれん草のキッシュ風
  • キムチと茄子の糠漬け

 

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  • ほうれん草のキッシュ風
  • サラダチキンときゅうりのピリ辛和え
  • わかめの酢の物