最近、基礎代謝が見る見るうちに下がってきています。。。 明らかに運動量が減り、動かすと言えば掃除くらいでしょうか。。。 ほんの1年ほど前には、1180ほど基礎代謝があったのにアッという間に今じゃ1120。。。 その間基礎代謝が減る分、食欲も無くなり大…